腸内環境正常化
Tweet何かの商品のキャッチコピーでしたか。 腸内フローラ、腸内細菌叢で話題ですね。 ヨーグルトなどの乳酸菌入りの商品が 多数発売され、さまざまな効能があるように 宣伝されていますが、実際には何が起こって いるのか解明 […]
Tweet何かの商品のキャッチコピーでしたか。 腸内フローラ、腸内細菌叢で話題ですね。 ヨーグルトなどの乳酸菌入りの商品が 多数発売され、さまざまな効能があるように 宣伝されていますが、実際には何が起こって いるのか解明 […]
Tweet疲れるとなぜ痛むところが同じなのでしょうか。 疑問に感じている人も多く、結構質問されます。 答えは、筋肉に折り目がつくからです。 顔にできる皺ですね。 筋肉は真っすぐではなく、斜めに伸び縮みします。 蛇腹構造な […]
Tweet強くなるトレーニング方法はチャンピオンの数だけあります。 残念ながら自分にあった方法をトレーニングを通して見つけなければ なりません。 しかし、一つだけ共通する生理学的反応があります。 負荷をかけ続ける。 これ […]
Tweet靴底の減り方で骨盤の歪みや健康状況が判断できると 言う整体師などがいます。稀にお医者さんまで。 ハッキリ言ってしまえば、靴の減り方は箸の持ち方と同じように その人の個性です。身体に不調があれば改善 […]
Tweet結構多い足の問題。 膝やふくらはぎの問題は鍼灸で 解決される方が多いですが意外と 足指の痛みとか足裏の痛みの相談は 少ないですね。 足底板の細かな調整で足の問題を 解決するなどありま […]
Tweetマッサージって気持ちいいですよね。 私も家族サービスの一環で 家ではマッサージをします。 さて、恨みを込めているかのように ゴリゴリにマッサージをしている人を 見聞きしますが効果はど […]
Tweet身体は骨、筋肉、内臓、神経、血液などなどで構成されています。 その中で、筋肉の役割は身体を支えたり動かしたりですね。 実はこれ以外に筋肉を包み込んでいる膜があります。 […]
Tweet結構いたいですよね、坐骨神経痛。 私もなったことあります。 その時は気を貯めたら治りました。笑 椎間板がー、ヘルニアがー、腰の筋肉がー、あれがこれが とい […]
Tweet頭痛と鍼灸の相性は物凄くいいです。 どのように効くのかは未解明ですが なぜかどのタイプの頭痛でも薬と同等か それ以上にいいです。 頭痛持ちの方で薬飲んで効 […]
Tweetマッサージが好きで良く通って、結局頑固な肩こりに なってしまう人も世の中にはいます。 そんな時は鍼灸がオススメです。 頭痛がして、マッサージされに行くけど […]