Author Archives: sakanosita

ストレッチのすすめ

Tweet最近ボート選手の故障でセルフケアをしているか聞いてますが     ほとんどの選手がストレッチポールやテニスボール、フォームローラーを使っていると 答えます。     いわ […]

美容と鍼灸

Tweet鍼灸というと顔の鍼!!     とイメージされるくらい有名になりました。     10年くらいしか経ってないですけどね、美容鍼。     坂ノ下温灸院 […]

11月予定

Tweetいつもありがとうございます。 11月予定です。 11/20(火)定休日ですが17:00頃まで診療します。 11/22(木)23(木)は休診します。   12/8(土)は14:30までの診療です。 &n […]

更年期障害と鍼灸

Tweet更年期の症状で悩んで居られる方は少なくありません。   女性ホルモンの減少に伴う自律神経の乱れが主な原因とされています。   自律神経の乱れで起こる、いわゆるホットフラッシュが一番 代表的で […]

憂鬱な感じやパニック感じる症状に

Tweet憂鬱な気分で会社に行きたくない感じや ストレスにさらされ続けてパニックを感じている人は やはり多いです。     東洋医学では2000年もの昔から心と体は同一でありお互いに影響を与える と考 […]

頑固な肩こりに鍼灸

Tweetマッサージが好きで良く通って、結局頑固な肩こりに なってしまう人も世の中にはいます。     そんな時は鍼灸がオススメです。     頭痛がして、マッサージされに行くけど […]

子どもの歪み

Tweet子供の成長はとても気になりますよね。   私もどんどん大きくなる子供をみて嬉しくなりますし、 風邪を引いて苦しんでいる所をみると何とかしてあげたくなります。     スクスク成長す […]

ボート競技と脇腹痛

Tweet結構頻繁に脇腹が痛くて来院される選手は多いです。   腰痛の次ですね。   大抵は整形外科でレントゲンを撮り判断不能の中、疲労骨折と診断され トレーニング中止になります。   骨折 […]

ボート競技と腰痛

Tweetrowing、ボート競技と切り離せない障害に腰痛があります。     コンタクトスポーツでもないし、トレーニングも素早い動きは求められないので 障害が起こる個所は限定されてきます。 生涯スポ […]

休診予定

Tweetいつもありがとうございます。 毎年の事ですが、国民体育大会のメディカルトレーナーとして埼玉県代表ボート競技 のサポートをしてきます。しばらく休診致しますがよろしくお願いします。   9/26(水)~1 […]