なぜ同じところが痛むのか
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疲れるとなぜ痛むところが同じなのでしょうか。
疑問に感じている人も多く、結構質問されます。
答えは、筋肉に折り目がつくからです。
顔にできる皺ですね。
筋肉は真っすぐではなく、斜めに伸び縮みします。
蛇腹構造なんですね。
蛇腹が解らない人はググ先生に聞いてください。
筋肉が斜めに動くので、それに合わせて
身体全体も斜めに捻じれてきます。
これが骨盤の歪みで有名な歪みです。
骨盤は見かけ上歪んでいるように見えるだけで
実際は歪みません!
一度蛇腹に付いた癖が直し難いように、
筋肉に付いた折り目もなかなか治りません。
なので、特別なことがない限りどのような
運動をしても同じところが痛むようになります。
スポーツ障害もこのような理由から起こります。
痛みを出さない為には日々のケアしかありません。
坂ノ下での鍼灸は欠かせませんね!!笑