Tag Archives: 痛くない

ランニングと鍼灸

Tweet走りたいけど、脚が痛い。 整骨院や整体に通ったけど この足の痛みは治らない。 と思い込んでいませんか? 特別な事情がない限り ランニングをして痛めた脚は 回復します。 それは単に疲れが溜まって身体のバランスが […]

健康は鍼灸から

Tweet減薬したいけれど薬には頼りたくない。 ちょっとした風邪でもすぐに薬を使う人や 絶対に薬は使わない人。 さまざまな思考でみなさん生活されていますが 長い間薬を使われていると、使わないと不安に なる人がいる一方で早 […]

肩こりは万病の元

Tweet人体の二大痛は肩こりと腰痛ですね。 どんなアンケートしてもこのトップ2は揺るがないと 思います。 坂ノ下に来られる方の8割もどちらかに症状を訴えます。 そんな肩こりですが、あんまり放置しておかない方が いいです […]

詐欺的医療にご注意を

Tweet先日もテレビのバラエティー番組で放送されていました。 足湯でデトックスを謳う整体院で 水素水に30分足湯すると体内の 重金属が排出されるとの内容。 その水が排泄された毒素で茶色に 濁り不純物が浮き上がってくるそ […]

腸内環境正常化

Tweet何かの商品のキャッチコピーでしたか。 腸内フローラ、腸内細菌叢で話題ですね。 ヨーグルトなどの乳酸菌入りの商品が 多数発売され、さまざまな効能があるように 宣伝されていますが、実際には何が起こって いるのか解明 […]

男性も不妊治療

Tweet不妊治療といえば男性は関係なく、女性だけの問題だと まだまだ思われています。 検査をして問題があれば、その事を改善させるのは 男女関係ありませんよね。 しかし妊娠は女性しかできないので、日本では不妊の問題は 女 […]

ストレッチのイメージ

Tweet坂ノ下流のストレッチのイメージ。 着崩れした服を整えるように。 筋肉ではなく皮膚を動かすように。 強すぎない強さで、気持ちよく。 頑張りすぎないように、適当に。 疲れている日は、一日に何回も。 既存の型に囚われ […]

ボートは滑らかに。

Tweet運動は極めるほどに滑らかになります。 どのスポーツでも同じですし、数多ある職人の 世界でも同じです。 初めての運動やトレーニングをするとなかなか 上手にできませんよね。 いろんなところに力が入って 思うように動 […]

スポーツ障害でお悩みの方

Tweetスポーツを楽しみたいのに身体の不調のせいで なかなか思うようにプレー出来ずにいる。 治療はしているがなかなか改善しない。 もっとガンガントレーニングしたいのに 思うように身体が動かない。 スポーツはしたいけど、 […]

なぜ同じところが痛むのか

Tweet疲れるとなぜ痛むところが同じなのでしょうか。 疑問に感じている人も多く、結構質問されます。 答えは、筋肉に折り目がつくからです。 顔にできる皺ですね。 筋肉は真っすぐではなく、斜めに伸び縮みします。 蛇腹構造な […]