坂ノ下温灸院

骨盤の歪みで整体に行く人が多いと思います。

 

ひと昔前はカイロプラクティックが人気で

骨をポキポキする事が歪みに対して有効な

手段とされていました。

 

これは全くの間違いです。

 

骨は積み木と同じでそれぞれが独立した

パーツです。

積み木はどこか抜いたら崩れます。

骨が崩れない様に靭帯で固定して関節を

作ります。

骨の間には軟骨があり周りを水が埋め、

袋で覆っています。

関節をまたぐように筋肉が付きます。

 

関節の滑らかな動きは軟骨や筋肉によって

作られます。

 

ある程度の動きの滑らかさを必要とする為に

関節にはゆとりがあります。

これは筋肉の柔軟性による所が大きいです。

筋肉が疲れて硬くなると関節の動きも

悪くなります。

これは筋肉が関節を跨いで骨に付くからで

筋肉は疲れると縮みます。

また、右の筋肉が硬くなり左の筋肉が緩んでいれば

関節は右に引っ張られ捻じれます。

この時に痛みや違和感を感じます。

 

膝に多い変形性関節症はこのように左右関節が

捻じれ多くは内側の骨が変形して痛みを出します。

 

ですが、大元は筋肉が硬くなったこと

が原因で起こる事なので

筋肉にゆとりを持たせる事が

できれば関節は元の動きが

できるようになり痛みも減ります。

 

身体の歪みも同じです。

いくら関節をポキポキしても大元の

筋肉に対して正しい事をしなければ

症状は改善しません。

一時的に良くなってもすぐに戻るのは

この為です。

 

また、関節がポキポキなるのは関節内の圧欲が

急激に変化する為に起こる事と解明されています。

急激な力を一転に集中する事で筋肉をストレッチしているに

過ぎません。

なので一時的にしか効果がでません。

 

歪みを改善させるには生活習慣の見直しが

大前提ですが

鍼灸を受ける事によってスムーズに

改善に向かう事ができます。

 

鍼灸は筋肉に直接作用し、身体の反応を持続的に引き出すことが

できる優れた施術方法です。

 

歪みが気になる、不調が長年続いている、関節か痛い。

このような方には鍼灸がとてもオススメできます。