坂ノ下温灸院

Tweet東洋医学は季節と人体を関係あるものとして捉えます。   春は筋肉に対応しているそうです。 他にも色や匂い、食べ物なんかも分類されています。   冬に縮こまった筋肉は暖かさに伴い ドンドン動き […]

Tweet現状ではそう思われても仕方ありませんね。   現に多くの選手が腰痛で悩んでいます。   先日ボート選手を子に持つ親御さん（父or母）から話を聞きました。   この親御さんも高校でボ […]

Tweet坂ノ下の鍼灸はどんな症状でも全身に行います。   頭が痛くても、腰が痛くても、足が痛くても、憂鬱な気分でも 怠くても、お腹が痛くても、便秘でも、何でもです。   その症状は、全身の歪みの終着 […]

Tweet春ですね。   季節の変わり目は体調の変化も激しいですね。   雨が続けばあちこち重くなり、 晴れが続けば動き過ぎて身体が痛くなる。   それも皆さんが一生懸命働いて生きている か […]

Tweet皆さん、セフルケアはどれくらい行っていますか？？   同然トレーニングが終わったらしていますよね！！   でも、疲れ残ってませんか？   毎日疲労困憊ですよね！！   筋 […]

Tweetある天才の技を真似る事はスポーツ界にはよくある事です。   それ自体にデメリットは特にないと思いますし もしかしたら革新的なアイディアが閃くかもしれない可能性が あるので是非試してみてもらいたいですね […]

Tweet日頃の疲労を溜めない事が健康にとって大切です。   トレーニングを頑張っていても怪我をしてしまったら   勿体ない時間を過ごしてしまう。   なので、セルフケアを行っている方も多い […]

Tweet人は意識した事しかできません。   当然といえば当然なのですが   意外と理解が深まっていません。   ご飯を食べる、お風呂に入る、勉強する、ボートに乗る。   箸を持つ […]

Tweetなかなか腰痛が治らなくて。   こんな学生よく遭遇します。   これは腰に限った話ではありませんが   腰が解りやすいので、今回は腰として書きます。   前回書いたように […]

Tweet怪我をしてなかなか治らないとドンドン心がモヤモヤしますね。   幸い私は多いな怪我をした事がないのでモヤモヤした経験はありませんんが   多くの選手と話しているとそう実感しています。 &nb […]