Daily Archives: 5月 13th, 2019

どこを鍛えたら速く漕げるか

| お知らせ ボート競技のあれこれ | No Comment

Tweetトレーニングしていると どこを主に鍛えればいいのか解らなくなることも しばしばあります。     個々の能力に応じてトレーニングする事が 基本ではありますが、ボート競技はどこを 鍛えたらより […]