Monthly Archives: 12月 2018

年末

Tweet今年も一年ありがとうございました。   坂ノ下を始めて8年ほど経ちました。   最近ではいろんな症状の方が来院されています。   毎日に学びがあり、鍼灸の奥深さと   面 […]

それちゃんと使えてる?

Tweet筋肉を使っている=力を入れる   と思っているかも知れませんが   実はそうではありません。   確かに力を入れるんですが   力むや踏ん張るではないんです。 &nbsp […]

レントゲン検査

Tweet整形外科に行くと大抵レントゲン検査をされます。   必要があれば検査する事の重要性は理解しています。   私。   しかし、レントゲンを過信してはいけません。   滅多に […]

冷えと鍼灸

Tweet冬真っ只中で冷えが気になる今日この頃。   みなさん、テレビの影響で変な冷え対策していませんか?   まず室温。   エコだ!省エネだ!とエアコン20度設定なんてしていませんか? […]

サンタ来た?

Tweetみなさん、サンタさん来ましたか?   我が家にも今朝来てたようですが   中の人には何もなかったです。笑   今週で仕事納めの人が多いと   思います。   身 […]

トップアスリートの資質

Tweetトップアスリートになる為の資質。   なんだと思います?   筋肉の性質?   身体の使い方?   性格?   いろいろあると思いますが   私は内臓 […]

治らない症状の時に鍼灸

Tweetいろんな病院に通ったけど、   治らない症状。   いろんな病院に行ったけど、   原因が解らない症状。   困ったときは神頼み   もいいですが。 &nbsp […]

痛みに耐えるな

Tweetひと昔前なら、根性で続けるのが当たり前だった。   人は毎日成長します。   根性も必要ですが、休むことも必要です。   まだまだスポーツ界には根性論が横行しています。 &nbsp […]

ボートの腰痛そしてストレッチ

Tweetボート競技で一番怪我の場所は腰ですね。   なので腰についてケアを促すことが多いんですが   ほとんど同じだし、ほとんどピンときません。   私はあまり方法に拘らないので、快適にト […]

鍼灸お試し

Tweet鍼灸お試し始めます。   鍼灸は素晴らしい治療方法なのですが   鍼を刺されるのが怖いという方が多く   いらっしゃいます。   でも実際の怖さって、何をされるか解らない […]