坂ノ下温灸院

Tweet運動は極めるほどに滑らかになります。 どのスポーツでも同じですし、数多ある職人の 世界でも同じです。 初めての運動やトレーニングをするとなかなか 上手にできませんよね。 いろんなところに力が入って 思うように動 […]

Tweetスポーツを楽しみたいのに身体の不調のせいで なかなか思うようにプレー出来ずにいる。 治療はしているがなかなか改善しない。 もっとガンガントレーニングしたいのに 思うように身体が動かない。 スポーツはしたいけど、 […]

Tweet疲れるとなぜ痛むところが同じなのでしょうか。 疑問に感じている人も多く、結構質問されます。 答えは、筋肉に折り目がつくからです。 顔にできる皺ですね。 筋肉は真っすぐではなく、斜めに伸び縮みします。 蛇腹構造な […]

Tweet前回、強くなるトレーニングには 毎日休みなく身体に負荷をかけ続けなければならないと 書きました。 毎日トレーニングをするには それなりに回復する方法が同時に必要です。 少しでも回復が遅れれば身体に溜まった疲労か […]

Tweet強くなるトレーニング方法はチャンピオンの数だけあります。 残念ながら自分にあった方法をトレーニングを通して見つけなければ なりません。 しかし、一つだけ共通する生理学的反応があります。 負荷をかけ続ける。 これ […]

Tweet夏も終わり、早目に冷え対策をしておきたい時期になりました。   私も寒いのが苦手なので 夏が過ぎるのが悲しいですが仕方ないですね。   ほとんどの冷え性は自律神経の乱れで起こります。 &nb […]

Tweetこれといって特別な事をする必要はありません。   妊活も婚活も身体が健康で精神的に安定していれば 結果は現れます。   坂ノ下は不妊治療専門ではありませんが 不妊治療を希望されて、成功されて […]

Tweet急な病気や事故で身体に麻痺が起こる事が あります。   私自身に起こったことはないので お気持ちを真に理解する事は不可能ですが 患者さんの苦労は日々感じています。   坂ノ下にも 麻痺がある […]

Tweet靴底の減り方で骨盤の歪みや健康状況が判断できると 言う整体師などがいます。稀にお医者さんまで。   ハッキリ言ってしまえば、靴の減り方は箸の持ち方と同じように その人の個性です。身体に不調があれば改善 […]

Tweet鍼灸は最後の砦になる事が多いです。   病院ではなかなか改善しなかった不調。 原因が解らず、治療方針が定まらない不調。 またはある程度安定している症状をもう一歩改善させたい不調。 整体に通っているけど […]