強くなるトレーニング
Tweet強くなるトレーニング方法はチャンピオンの数だけあります。 残念ながら自分にあった方法をトレーニングを通して見つけなければ なりません。 しかし、一つだけ共通する生理学的反応があります。 負荷をかけ続ける。 これ […]
Tweet強くなるトレーニング方法はチャンピオンの数だけあります。 残念ながら自分にあった方法をトレーニングを通して見つけなければ なりません。 しかし、一つだけ共通する生理学的反応があります。 負荷をかけ続ける。 これ […]
Tweet美容目的で鍼を顔にする美容鍼がまだまだ話題に なっていますが、試したことありますか? 顔に鍼をすれば、顔の血流が促進されて 若返ります。 ですが、坂ノ下ではあまり積極的に行って ません。宣伝も適当です。 いわゆ […]
Tweet夏も終わり、早目に冷え対策をしておきたい時期になりました。 私も寒いのが苦手なので 夏が過ぎるのが悲しいですが仕方ないですね。 ほとんどの冷え性は自律神経の乱れで起こります。 &nb […]
Tweet靴底の減り方で骨盤の歪みや健康状況が判断できると 言う整体師などがいます。稀にお医者さんまで。 ハッキリ言ってしまえば、靴の減り方は箸の持ち方と同じように その人の個性です。身体に不調があれば改善 […]
Tweet鍼灸は最後の砦になる事が多いです。 病院ではなかなか改善しなかった不調。 原因が解らず、治療方針が定まらない不調。 またはある程度安定している症状をもう一歩改善させたい不調。 整体に通っているけど […]
Tweet鍼灸業界ではまだまだ美容目的の鍼灸が人気です。 そのほとんどが顔をハリネズミにしたり 電気を流したりと顔に刺激を与える事に集中しています。 この方向性ではエステの電気機器との差はほとんど ないと言 […]
Tweetボート競技のインカレまであと少しですね。 これ位の時期が一番疲労が溜まって辛い ですがしっかり乗り切りましょう!! レース前の追い込み期間での 効率の良い回復ができれば多くのレベルア […]
Tweet重度の鬱に鍼灸が効果的かは 慎重に研究しなければなりませんが 軽度の鬱には鍼灸が本当にオススメです。 うつ症状の表れとしてチェックシートが 検索するとあります。 例えば、寝つきが悪い、食欲がない、 […]
Tweetどの競技でも夏場は暑さ対策が欠かせません。 予算があれば涼しい環境を作り出すことは 難しくないですが、なかなかそんなチームは少数です。 ボート競技に関して言えば、水上での暑さ対策は […]
Tweetスポーツをしていて身体の調子が悪くなることはしばしば起こります。 これは細かなリスク管理をいても起こってしまうので 仕方ない面もあります。 問題はいかにリハビリを的確に行い、早期に競 […]