坂ノ下温灸院

Tweet腰痛がある人に腹筋背筋鍛えろと言いますが   本当に効果があるのでしょうか？   なぜ効果があるのでしょうか？   鍛えろと言われる方は筋力アップしたら   腰痛がなくな […]

Tweet ボートを漕いでいて、膝が開いている選手を   よく見かけます。   こんなふうに。   スイープだからって膝が開いては   折角出した力が無駄になってしまうし &nbs […]

Tweet気分転換にランニングしています。   昨年まではウルトラマラソンなどという   荒行もしていましたが、今年からはのんびり   しようかなと思っています。   自分も走って […]

Tweetしびれで困っている方、結構います。   多くは脚や腕に現れる事が多い痺れの症状ですが   はっきりとした原因は未だに解っていません。   首の骨や腰の骨、軟骨のせいにたびたびされて […]

Tweetそれ知ってます！！   特に技術的な問題での話ですが。   ある技術のAできる？と聞きます。   答えはできますorできません。   できませんと答えるなら話は終わり。 […]

Tweet鍼灸って言われてイメージするのは肩こり腰痛の治療。   一般的には整体と同列にされています。   鍼灸の効果は全世界で認められ   肩こり腰痛などの痛みだけでなく   な […]

Tweet結構いたいですよね、坐骨神経痛。   私もなったことあります。   その時は気を貯めたら治りました。笑   椎間板がー、ヘルニアがー、腰の筋肉がー、あれがこれが   とい […]

Tweetダイエットや小顔、トレーニングで結果が出難い事ってありますよね。     いろんな原因が考えられますが、一つは身体の歪みがあげられます。     ダイエットに頑張り過ぎて […]

Tweetマッサージで物足りない人に   鍼灸は絶対おすすめ。   マッサージは気持ちがいいんだけど   直ぐにコリが戻っちゃうんだよねー   って方多いですよね。   […]

Tweet突然の痛みやケガの対処に冷却をする人が殆どでしょう。     坂ノ下温灸院にもぎっくり腰で来られる方の多くは 冷やしてたと言います。     温めた方がいいのか、冷やした […]