Daily Archives: 9月 7th, 2011

ストレッチ

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Tweet疲れて凝ったり、痛みがあるとストレッチをすると思いますが、みなさんいかがですか？ 大抵の方はストレッチ＝伸ばすと思われえていますよね。 これでは５０点！！ 正解は伸縮させるです。 毎日ストレッチしている方はその […]