Tag Archives: しびれ

始めは脚で終わりは腕

Tweetボートのコーチングを聞いていると脚の力を体幹 で上半身と繋げる的な事を言われています。     もっともな事ですが、そのコーチングを受けてそのように 動けている選手を未だに見たことがありませ […]

ストレッチのすすめ

Tweet最近ボート選手の故障でセルフケアをしているか聞いてますが     ほとんどの選手がストレッチポールやテニスボール、フォームローラーを使っていると 答えます。     いわ […]

ボート競技と腰痛

Tweetrowing、ボート競技と切り離せない障害に腰痛があります。     コンタクトスポーツでもないし、トレーニングも素早い動きは求められないので 障害が起こる個所は限定されてきます。 生涯スポ […]

休診予定

Tweetいつもありがとうございます。 毎年の事ですが、国民体育大会のメディカルトレーナーとして埼玉県代表ボート競技 のサポートをしてきます。しばらく休診致しますがよろしくお願いします。   9/26(水)~1 […]

ヘルニアや坐骨神経痛

Tweet整形外科でヘルニアと診断される腰痛は非常に多いです。 その多くは一生付き合わなければならない、ひどくなれば手術するしかない と噂話をされ暗示にかかります。   ヘルニア、狭窄症、坐骨神経痛。いろいろあ […]

整骨院の鍼灸との違い

Tweet整骨院でも鍼灸治療をしている所はたくさんありますが 当院の鍼灸治療と何が違うのでしょう。   そう思われている方に違いを説明したいと思います。   多くの整骨院では痛みのある部分のみにしか施 […]