Monthly Archives: 5月 2022

ダイエットでするべき事

Tweet体重の増加は健康に良い影響をもたらさない 事はご存知だと思います。   数多のダイエット関連の商品があり、 ダイエットに関するセミナーやジムがあります。 情報があり過ぎて何が真実かもわからない状態だと […]

骨盤の歪みや脚の左右差と腰痛

Tweet骨盤が歪んでいるから腰痛になる。 脚の長さが左右で違うから腰痛になる。 結構言われます。   これが真実であるかのように整体、整骨院、鍼灸施術所では 言われますが実際はどうなのでしょうか。 整形外科に […]

美容法の間違い

Tweet巷には多くの美容法がありますが そのどれもが間違いです。 正確に言うと個人差があるので 言っている本人以外には効果がありません。   洗顔は泡を使う、水ですすぐ、ゴシゴシ洗わない、石鹸を使う。 身体は […]