Tweet運動やスポーツをする上で重要なのは 筋肉や持久力ではなく、何をしているか 自覚できる感覚です。 肉体的なレベルアップは一年程時間があれば 簡単に行えます。 感覚のレベルアップはそれ以 […]
2024年4月8日
2024年3月27日
2024年3月20日