痛みに耐えるな
ひと昔前なら、根性で続けるのが当たり前だった。
人は毎日成長します。
根性も必要ですが、休むことも必要です。
まだまだスポーツ界には根性論が横行しています。
根性はレベルアップしたが身体が壊れちゃ意味ないんです！！
ましてや、長い人生後悔しながら生きていくなんて悲しすぎます。
痛いなら練習を休む。
痛み止めを飲みながら練習しても楽しくないんです。
そんな美談は聞きたくありません。
痛いならしっかりケアする。
ちょっと休んだからって時間を無駄にしたなんて考えなくても
いいんです。獲得した技能はすぐに戻りますし、休んで頭がリセットされた分
以前よりも簡単にレベルアップする事だってあるんです。
痛いなら鍼灸しましょう！！
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