坂ノ下温灸院

Tweet残念ながら、ウォーキングでは痩せません。   毎日頑張って歩いている方も多いですが ダイエット目的で歩いている方は 考えを改めましょう。   20分のウオーキングで60キロの人は80キロカロ […]

Tweet朝ごはんはしっかり食べなさい！！   と、朝から大声出しているお母さんも少ないと思います。   テレビや雑誌でも事あるごとに朝ごはんを強調していますよね。   実際、朝食をとるとど […]

Tweet最近話題の腸内細菌。   腸内フローラとも言いますね。   人の身体は独立していると思われますが   実は多くの細菌のお陰で成り立っています。   風邪を引かない様に、体 […]

Tweet肩こりや腰痛を含め、全ての不調は筋膜が関係しています。     なぜならば、全ての組織は膜で覆われているからです。     一番外側が皮膚です。   &nbsp […]

Tweet酸素カプセルの故障の為   一時使用中止します。   よろしくお願いします。