Monthly Archives: 9月 2016

安静ってそんなに必要?

Tweetトレーニング中に体に痛みが出てくる事はしばしばあります。 痛くなったら安静に。 痛くなったらアイシングして。 痛くなったら湿布を貼る。 身体が痛くなった時の定説で、これでトレーニング復帰が順調に行くと思い込まれ […]

10月の予定

Tweetいつもありがとうございます。 予定です。 9/29(木) 13:00から休診 10/2(日)13:00~10/9(土) 休診   よろしくお願いします。