姿勢と腰痛(肩こりも)
Tweet姿勢が悪いと腰痛の要因となる。(肩こりを初めさまざまな不具合も) これはみなさん良くご存知だと思います。 良い姿勢であれば身体の負担を軽減できる。 健康ブームの現在、良い姿勢のイメージもだいたい思 […]
Tweet姿勢が悪いと腰痛の要因となる。(肩こりを初めさまざまな不具合も) これはみなさん良くご存知だと思います。 良い姿勢であれば身体の負担を軽減できる。 健康ブームの現在、良い姿勢のイメージもだいたい思 […]
Tweetボート競技をしていて腰痛を訴える選手は多いです。 座って競技している以上仕方ない事だと考えている方は 思考停止状態に陥ってます。 もったいな!! 腰は何をするにも重要な部分です。 な […]
Tweetゴルフをしていて一番多い障害が腰痛です。 これは腰椎の回旋だけ行われる運動だからとお解り頂けると思います。 これに付随して頚痛です。これも回転運動によるストレスで怒り易いですね。 次に多いのは肩、 […]
Tweetしびれでお困りの方も多いと思います。 主に手足に感じる方が大半ですが、身体のどこでも起きます。 手足以外の痺れならまず検査された方がいいと思います。 なぜ、しびれは起こるのでしょう? […]