バタバタ漕がない
Tweetボート(rowing)でバタバタぴょんぴょんして 漕いでいるのをよく見かけます。 みんなこれでもかって力ずよく動いていますね。 でも、それってパワーロスになっているかど […]
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Tweetマッサージで物足りない人に 鍼灸は絶対おすすめ。 マッサージは気持ちがいいんだけど 直ぐにコリが戻っちゃうんだよねー って方多いですよね。 […]
Tweet突然の痛みやケガの対処に冷却をする人が殆どでしょう。 坂ノ下温灸院にもぎっくり腰で来られる方の多くは 冷やしてたと言います。 温めた方がいいのか、冷やした […]
Tweetボートのコーチングを聞いていると脚の力を体幹 で上半身と繋げる的な事を言われています。 もっともな事ですが、そのコーチングを受けてそのように 動けている選手を未だに見たことがありませ […]
Tweet最近ボート選手の故障でセルフケアをしているか聞いてますが ほとんどの選手がストレッチポールやテニスボール、フォームローラーを使っていると 答えます。 いわ […]
Tweet鍼灸というと顔の鍼!! とイメージされるくらい有名になりました。 10年くらいしか経ってないですけどね、美容鍼。 坂ノ下温灸院 […]
Tweet更年期の症状で悩んで居られる方は少なくありません。 女性ホルモンの減少に伴う自律神経の乱れが主な原因とされています。 自律神経の乱れで起こる、いわゆるホットフラッシュが一番 代表的で […]
Tweet憂鬱な気分で会社に行きたくない感じや ストレスにさらされ続けてパニックを感じている人は やはり多いです。 東洋医学では2000年もの昔から心と体は同一でありお互いに影響を与える と考 […]
Tweetマッサージが好きで良く通って、結局頑固な肩こりに なってしまう人も世の中にはいます。 そんな時は鍼灸がオススメです。 頭痛がして、マッサージされに行くけど […]
Tweet子供の成長はとても気になりますよね。 私もどんどん大きくなる子供をみて嬉しくなりますし、 風邪を引いて苦しんでいる所をみると何とかしてあげたくなります。 スクスク成長す […]