Tag Archives: マラソン

ランニングと鍼灸

Tweet走りたいけど、脚が痛い。 整骨院や整体に通ったけど この足の痛みは治らない。 と思い込んでいませんか? 特別な事情がない限り ランニングをして痛めた脚は 回復します。 それは単に疲れが溜まって身体のバランスが […]

ランニングと鍼灸

Tweet気分転換にランニングしています。   昨年まではウルトラマラソンなどという   荒行もしていましたが、今年からはのんびり   しようかなと思っています。   自分も走って […]