お腹を整えダイエット！！
Tweetダイエット、それは永遠のテーマですね・・・ 代謝アップさせてダイエット！！と言ってジムで汗を流している方も 多いですが、実は筋肉よりも内臓の方がエネルギー使うって知ってましたか？？ […]
Category Archives: あれこれ体の不思議
筋膜リリース
Tweet流行っていますよね、筋膜リリース。 何だか解っていないけど、有名スポーツ選手もやってるし効くんじゃないないかと思ってやってる人が ほとんどじゃないですか？ 基本を知って […]
夜食べないは痩せるのか？
Tweetダイエット・健康法で夜ご飯を抜く事が流行っています。 それに合わせて朝ご飯をしっかり食べる事を推奨されています。 みなさん、これについてしっかり考えていますか？ 現在わ […]
デトックスっての続き
Tweet身体を構成するのに不要なものは排泄される仕組みになっています。 これを俗にデトックスと言っていますが、以下続きです。 腎臓、肝臓での排毒以外に腸も関係してきます。 腸は […]
デトックスってどうなの？
Tweet今年の流行語は神ってるでしたが、デトックスが候補に上がったことはあるんでしょうか？ 私は神ってるより流行っている言葉だと思うんですけど。笑 さて、何かあるとデトックスと言いますが、体内では何が起こ […]
なぜ腰痛は７割原因不明なのか。
Tweetなぜ腰痛の７割も原因不明と言われるのでしょうか？ それは、現代医学は筋肉を見ないことにしているからです。 整形外科に行くと一目瞭然ですが、ほとんどのドクターは触診もせず 画像診断だけですべてがわか […]
おねしょ
Tweet最近調子よかったのですが、花火大会など母を困らせる活発な日程が重なり おねしょ連発してしまいました。 私の布団びしょびしょ・・・・ 戸田市には子どもがたくさんいるので、同じ悩みの方もいらっしゃると […]
日々進化します。
Tweet医学はまだまだ産まれたての赤子と同じで何も知りません。 なので、日々進化していきます。 東洋医学は青年になったけれど、近所付き合いが上手く行かず回覧板が機能しなくなりました。 トレーニング前のストレッチはケガの […]
原因を知ってどうしますか？
Tweet腰が痛む原因は猫背だからです！！ と言われてあなたならどうしますか？ 私がただのサラリーマンだったら、何もしません。 みなさんもそうではありませんか？ 肩こりを取りに治療院に行ったら […]
梅雨は浮腫む
Tweetどんより梅雨に突入って感じですね！！ ただでさえデスクワークが多い現代において、さらに浮腫みやすい季節で悩んでいる方もいらっしゃると思います。 巷ではリンパケアが浮腫みに良いなんて言われていますが […]
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