Category Archives: 肩こり、頭痛

ボートが漕ぎたいのに

Tweetなかなか腰痛が治らなくて。   こんな学生よく遭遇します。   これは腰に限った話ではありませんが   腰が解りやすいので、今回は腰として書きます。   前回書いたように […]

慢性頭痛と鍼灸

Tweet頭痛と鍼灸の相性は物凄くいいです。   どのように効くのかは未解明ですが   なぜかどのタイプの頭痛でも薬と同等か   それ以上にいいです。   頭痛持ちの方で薬飲んで効 […]

頑固な肩こりに鍼灸

Tweetマッサージが好きで良く通って、結局頑固な肩こりに なってしまう人も世の中にはいます。     そんな時は鍼灸がオススメです。     頭痛がして、マッサージされに行くけど […]

頭痛と鍼灸

Tweet頭痛薬を飲んでやり過ごしている、なんて方が多いですが 頭痛と鍼灸の相性はとてもいいです。 長年の頭痛が数回の通院でかなり軽減され、定期的なケアを する事によりほぼ頭痛が出なくなる方がほとんどです。 頭痛薬に頼る […]

ヘルニアは治らないと思ってませんか?

Tweet腰や首のヘルニアと診断されて苦しんでいる方は多いです。 過去では自然治癒されず、早期手術が推奨されていましたが 最近では稀になってきました。 稀になった原因はは画像診断が格段に良くなったことがあげられます。 以 […]

枕って必要なの?

Tweet枕って何の為にあるんですかね?   巷じゃあれこれ枕の話題があがりますが、実際何のために必要なのか?はあまり考えられて ませんよね。   使う事前提になってますが、私は必要ないと考えます!! […]

私の肩こりはなぜ治らないの!!

Tweet私の肩コリはなぜ治らないの!! と思っている肩コリ、腰痛持ちの方多いですね。   マッサージによく行くのに。 整体に行くのに。 たまにストレッチするのに。   その時はいいけど、なぜ良くなら […]

姿勢と腰痛(肩こりも)

Tweet姿勢が悪いと腰痛の要因となる。(肩こりを初めさまざまな不具合も)   これはみなさん良くご存知だと思います。 良い姿勢であれば身体の負担を軽減できる。 健康ブームの現在、良い姿勢のイメージもだいたい思 […]

暑さと肩こり

Tweet連日猛暑が続いていますね。 すっかりエアコンのお世話になりっ放してす。   汗をかいた首元のままヒンヤリした部屋に入ると、首が冷やされて 肩こり状態になる事はみさなんご存知だと思います。   […]

なぜ肩がこるのか

Tweet筋力を発揮するには大まかに2種類の事があります。 ・筋肉が長さを変えながら筋力を発揮する等張性収縮 ・筋肉の長さが変わらないで筋力を発揮する等尺性収縮 一般的な生活やスポーツは等張性収縮が行われています。 パソ […]