坂ノ下温灸院

Tweet   春はのびのびする季節です。 私は一年で一番好きな季節です！！   のびのびしたくても出来ない方は鍼灸してのびのびしましょう。 肩こり腰痛、不妊や自律神経不調ものびのびすれば良くなります […]

Tweetボート競技は座って競技を行っている為、お尻が重要な部分の一つに考えられます。 ボート界ではあまり聞きませんし、考えられてもいませんが、本当は重要なのです。   で、座った時にゴリゴリする骨があります。 […]

Tweet春ですね。だんだん暖かく感じる日が多くなりました。 春は冬に縮こまった身体が少しずつ解れ、伸びやかになる季節です。 その為、衣類も心も緩め解放的にしている事が望ましいですね。 新芽がスクスク成長するようなイメー […]

Tweetトレーニング後３０分以内にたんぱく質を摂取すると筋肥大に良いってみんな言います。   はい、間違い！！！！！   みんな、伝言ゲームに引っかかってますよ。 筋肥大を起こすたんぱく質の合成は筋 […]

Tweet温灸院のライン変更しました。 携帯ラインアプリから公式アカウントの検索で坂ノ下温灸院で表示されます。 こちらからご予約メッセージお願いします。 こちらからでも登録できます。 よろしくお願いします。

Tweet日本にとって一年の節目。   いろいろなことが起こりますが、明日も一生懸命生きましょう。   ただそれだけで十分だと思います。

Tweetここ２，３日携帯電話の調子が悪く着信できませんでした。   お店にご連絡頂いても携帯に転送していた時間もありました。 ご連絡つかなかった方には大変ご迷惑お掛け致しました。   只今復旧してい […]

Tweet姿勢が悪いと腰痛の要因となる。（肩こりを初めさまざまな不具合も）   これはみなさん良くご存知だと思います。 良い姿勢であれば身体の負担を軽減できる。 健康ブームの現在、良い姿勢のイメージもだいたい思 […]

Tweetボート競技をしていて腰痛を訴える選手は多いです。   座って競技している以上仕方ない事だと考えている方は 思考停止状態に陥ってます。 もったいな！！   腰は何をするにも重要な部分です。 な […]

Tweetゴルフをしていて一番多い障害が腰痛です。 これは腰椎の回旋だけ行われる運動だからとお解り頂けると思います。 これに付随して頚痛です。これも回転運動によるストレスで怒り易いですね。   次に多いのは肩、 […]