坂ノ下温灸院

Tweet１２月の予定です。 ８（日）　　１３：００～休診　　無為気功養生会 ２１（土）　１４：００～休診　　伝統医学研究会 ３０（月）１４：００～１/３（金）　休診 １月４日（土）から通常診療です。   よろ […]

Tweet今の常識では運動前にストレッチをすると怪我の予防になる となっていると思います。 しかし、本当にそうなんでしょうか？ 日々研究され、過去の常識が覆されています。 ストレッチはいつするべきなのか。 こちらをご覧く […]