肩こり

現代社会で感じた事ない人はいないのではないでしょうか。肩や首のコリ。

日本人しか肩こりにならないなんて言う専門家もいますが、そんな訳ないです。

同じ人間って種族ですからね。

文化は確かに違うので、表現方法に違うってことですね。

現に日本人以外に治療しても楽になったと喜ばれますから。

なぜ肩はコルのでしょうか。

多くの原因は筋肉疲労と運動不足。たまにストレスです。

筋肉は同じ姿勢を続けていると非常に疲れるんです。

なので疲労をとる為に筋肉を動かさなければいけないのですが。

現代の仕事はパソコンがほとんどですよね。

毎日8時間は同じ姿勢を続けて筋肉を酷使います。

こんなに筋肉を使っているとは気付かない事がほとんどですが。

アスリートのトレーニングでも一日3〰4時間です。

アスリートの倍筋肉使っていればオリンピックも夢じゃない・・・

そうして肩こりが作られていきます。

治療してもすぐに肩こって来ちゃうのよ。と仰るマダムがいらっしゃいますが

当たり前です。それだけ筋肉にダメージがあるんですからね。

しっかり治療しましょう。

コメント投稿

貴方のメールアドレスは決して公開されません。また、「*」の箇所は必須入力になっています。 ご注意ください。 *

*

*

あなたのコメントをお願いします: