Tweet使われなくなった筋肉はすぐに怠けて弱くなります。 これがコリとして違和感を感じたり痛みとして表れます。 デスクワークで頭と腕を支える肩の筋肉、又は上半身を支える腰の筋肉は 常に使われていますが、動きが極端に少な […]
2025年3月12日
2025年2月3日
2025年1月22日