坂ノ下温灸院

腸内微生物と精神疾患との関係がわかってきたとの記事がありました。

これが記事リンクです。

https://www.natureasia.com/ja-jp/research/highlight/12844

日本では腸内細菌が健康に良いとしてヨーグルトを代表として

いろいろな食品にビフィズス菌などのさまざまな腸内微生物の活動を活性化

させる目的に販売されています。

しかし、まだはっきりとした根拠がありませんでした。

その第一歩になる研究が行われています。

勘違いして欲しくないのは、某テレビのように

神のごとく崇めない事。

まだ研究段階であり、メカニズムが解っていません。

ヨーグルトを食べたから具合悪く人は少ないと思いますが

信じすぎて多量に食べるとおかしくなることは当然ありえます。

お腹を整える事に越したことはありませんが、なんでも良くなるとは

まだわかっていません。

とりあえず精神疾患には関係しそうだと研究が始まったばかりですからね。

腸内細菌ビジネスに踊らされない程度に、お腹を整え健康な生活を

過ごしましょう！！