Daily Archives: 7月 18th, 2012

夏の養生

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Tweet夏の三カ月は万物が繁栄し、天と地の気が交わり合い、花開き実を結びます。 陽気に溢れているので、少し遅く寝て、少し早く起きます。 気持ちを愉快にし、怒ってはいけません。 体内にある陽気を外に向かって開き発散させま […]