溢れる情報
医療情報もインターネットの普及により
知りえなかった情報も簡単に得られるようになりました。
テレビでも盛んに健康番組が放送され
次の日にはスーパーから特定の品が
消える事もありますよね。
情報がたくさんあると選択肢が増える分
何が自分にいいのか迷ってしまいます。
人に不安を植え付けて商売をする医者も
いますし、にわか知識で人を混乱させる
人もいます。
神秘的、奇跡的な事を強調する人や
研究段階の事を大げさに言う人など
さまざまあります。
まずは信頼できるお医者さんを見つけ
自分だけで判断せず気になる事は相談してください。
医療健康には良い面と悪い面が必ずあります。
お医者さんはその事を理解した上で最善の方法を指導してくれます。
長年積み上げられた経験を共有して進歩させてきたのが
今の医療です。残念ながらまだまだ治せない病気の方が多いですが
確実に発展しています。
といあえず、スーパーフードは存在しませんし、サプリメントも
万能薬ではありません。プロテインで強くなれる訳でもありません。
○○には○○が良いと簡単に答えが欲しいですが
まずそんなものは存在しないと思ってください。
風邪など日常の軽い病気ならいいですが
慢性的な重い病気の場合は尚更です。
余計な欲は出さないで、しっかりお医者さんと
相談しましょう。
整形外科分野は命に関わらないし
多くの研究者が興味を引くような事柄も
少ないようなので他分野よりも発展が遅いかもしれません。
健康は欲を出さず、特別な事に手を出さない事が
いいのかもしれませんね。