坂ノ下温灸院

東洋医学では体の冷えが病気を作り出すといいます。

寒い時期の冷えならわかりますが、夏場でも言われ

冷やした覚えもないのに冷えが原因で体調崩してると言われます。

漢方薬局や鍼灸院、最近では自然を愛する人たちまで騒ぐようになりました。

実際冷えが何なのか、具体的に説明することは難しいです。

実際気温が低くて冷えたのか、筋肉がなくて熱を作り出せないのが、気の不足なのか・・・

東洋医学は物の考えに幅を持たせている為に起こる現象ですね。

それでも、冷えを解っている気になっている鍼灸師はたくさんいますが。

解らないなりに言葉を置き換えると少しわかりやすくなります。

それは疲れです。

冷え≒疲れ

と考えると難解な東洋医学も身近になってきませんか。

疲れると冷える。疲れているからケガをする。疲れているから病気になる。

しなけれなばならないことは冷え取りではなく疲れを回復させること。

適度な運動とゆっくり睡眠。楽しい食事。

もちろん鍼灸もおすすめします！！

笑顔の生活を取り戻しましょう。