今月に入ってからぎっくり腰で来院される方が
激増しています。
日頃の疲れや歪みが、冬の冷えで発症
しているのだと思います。
ボート選手もそうですが、日頃運動されない方も多いです。
身体を温め適度に運動して予防してみてください。
ご心配な方は早めに疲れを取りましょう!!
皆さん相当痛そうでしたよ・・・
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