Category Archives: 肩こり、頭痛

枕って必要なの?

Tweet枕って何の為にあるんですかね?   巷じゃあれこれ枕の話題があがりますが、実際何のために必要なのか?はあまり考えられて ませんよね。   使う事前提になってますが、私は必要ないと考えます!! […]

私の肩こりはなぜ治らないの!!

Tweet私の肩コリはなぜ治らないの!! と思っている肩コリ、腰痛持ちの方多いですね。   マッサージによく行くのに。 整体に行くのに。 たまにストレッチするのに。   その時はいいけど、なぜ良くなら […]

姿勢と腰痛(肩こりも)

Tweet姿勢が悪いと腰痛の要因となる。(肩こりを初めさまざまな不具合も)   これはみなさん良くご存知だと思います。 良い姿勢であれば身体の負担を軽減できる。 健康ブームの現在、良い姿勢のイメージもだいたい思 […]

暑さと肩こり

Tweet連日猛暑が続いていますね。 すっかりエアコンのお世話になりっ放してす。   汗をかいた首元のままヒンヤリした部屋に入ると、首が冷やされて 肩こり状態になる事はみさなんご存知だと思います。   […]

なぜ肩がこるのか

Tweet筋力を発揮するには大まかに2種類の事があります。 ・筋肉が長さを変えながら筋力を発揮する等張性収縮 ・筋肉の長さが変わらないで筋力を発揮する等尺性収縮 一般的な生活やスポーツは等張性収縮が行われています。 パソ […]

肩こりと頭痛

Tweet肩が凝ってくると頭も痛くなるのよねぇ〰・・・ と多くのマダムが仰います。 これは緊張性頭痛といいます。実は肩こりと関係あるのはこの頭痛だけ。 片頭痛と群発性頭痛は肩こりとは関係なく起こります。 なぜ緊張性頭痛だ […]

肩こり

Tweet現代社会で感じた事ない人はいないのではないでしょうか。肩や首のコリ。 日本人しか肩こりにならないなんて言う専門家もいますが、そんな訳ないです。 同じ人間って種族ですからね。 文化は確かに違うので、表現方法に違う […]

梅雨

Tweet今年は早いみたいですね。 九州は既に梅雨入り、今日も戸田は雨。 梅雨入りした勘違いしてしまいそうです。 普段から湿気の多い日本ですが、梅雨の時期は尚更ムンムン。 体が重くなったり、頭痛、肩こり、古傷が痛んだり。 […]