アスリート

スポーツ選手のコンディショニング

 

鍼と灸を使ったコンディショニングをしてみませんか?

鍼と灸は優れた疲労回復効果と鎮痛作用があり、パフォーマンスの向上に繋が
ります。マッサージよりも効果が高く体調管理にはもってこいです!!
また、大会前の過剰な緊張を緩和する効果もあります。

鍼灸が苦手な方は、ご相談ください。

疲れが溜まっている状態で練習を続けていると、集中力が低下し、思わぬ怪我に繋がります。
また、トレーニング効果も全く期待できません!!!!!!
短い選手生活の中で怪我をしてしまうと、回復するまでの時間がもったいないです。
マッサージでは回復しきれない、急を要する場合には鍼灸は効果絶大です。

 

日々の体調管理も大事なトレーニングの一環です。
目標達成の為、一緒にがんばりましょう!!